Калорийность кинзы составляет 23 ккал на граммов продукта. Состав кинзы. Кинза – поистине кладезь витаминов, макро- и микроэлементов, в её состав входят. Кинза — калорийность: 23 ККал на грамм. Химический состав кинза: 2,13 г. белки, 0,52 г. жиры, 0,87 г. углеводы. Описание, пищевая ценность и калькулятор.
На странице указан полный химический состав, калорийность и пищевая ценность листьев кинзы. Необходимая активность для сжигания ККал. Дневная норма калорий ККал. Указана усредненная норма в ККал. На нашем калькуляторе вы можете рассчитать дневную норму калорий в зависимости от своего веса, пола, возраста и физической активности.
Количество калорий, необходимых вам в день для похудения:. В продолжении темы — статья Кинза — доказанная польза для организма и рекомендовання норма потребления. Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Сезонные продукты из нашего каталога :. Популярные витамины и минералы :. Весь каталог.
Состав и калорийность другой зелени:
Все нутриенты. Правильное питание. Чем полезно. Еда для органов. Еда стран мира. Cостав и калорийность. Еда по воздействию. Еда при болезнях.Советы по питанию. Еда по сезону. Системы питания. 
Анализ тела и рациона. Очистка организма. Способы готовки. О проекте. Наша команда. На нас ссылаются. Правила цитирования. Общая информация. Правила комментариев.
Использование Cookie. Редакционная политика. 
Реклама на сайте. Блог проекта. Поддержать нас. Задать вопрос. Главная Состав и калорийность Калорийность кинзы и полный состав. Свежая кинза содержит: - грамм. Необходимая активность для сжигания ККал 30 мин Пешая прогулка. Рассчитать свою норму калорий.
Базовая полный покой Низкая сидячий образ жизни Малая раза в неделю легкие тренировки Средняя раз в неделю умеренные тренировки Высокая раз в неделю интенсивные тренировки Очень высокая активность. Количество калорий, необходимых вам в день: Количество калорий, необходимых вам в день для похудения:.
Состав и калорийность другой зелени: Амарант листья 23 ККал. Артишок 47 ККал. 
Базилик 23 ККал. Виноградные листья 93 ККал. Кинза листья кориандра 23 ККал. Крапива 42 ККал. Кресс-салат 11 ККал. Лебеда ККал.
Лук зеленый 27 ККал. Мангольд 19 ККал. Мята 44 ККал. Одуванчик зелень 45 ККал. Петрушка 36 ККал. Ревень 21 ККал. Розмарин ККал. Руккола 25 ККал. Салат, зеленый лист 15 ККал. Салат, красный лист 13 ККал. Свекольная ботва зеленые листья 22 ККал.
Сельдерей 14 ККал. Спаржа 20 ККал. Укроп 43 ККал. Чабрец тимьян ККал. Шпинат 23 ККал. Щавель 22 ККал. МАИ, проф. Скурихина и академика РАМН, проф. Тутельяна, Изд. Полезность материала Достоверность информации Оформление статьи Актуальные статьи: 1 Еда стимулирующая отток желчи 2 Еда при отеках: 10 продуктов для борьбы с лишней жидкостью 3 Еда против паразитов 4 Еда для разжижения крови 5 Еда для повышения уровня лейкоцитов.
Сезонные продукты из нашего каталога : Фейхоа. Черноплодная рябина. Капуста белокочанная. Семена чиа. Новое на сайте:. Витамин B1, Тиамин. Витамин B2, Рибофлавин. Витамин B3, PP, Ниацин. Витамин B4, Холин. Витамин B6, Пиридоксин.
У вас есть друзья, которые следят за своей фигурой? Поделитесь с ними ссылкой на "Таблицы калорийности продуктов". У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить. Доска объявлений Клубы Каталог организаций:.
Калькуляторы калорийности Пищевая и энергетическая ценность продуктов Дневник питания Дневник спорта Контроль веса Самодисциплина. Дневник питания Калькуляторы калорийности Все сервисы Контроль веса Дневник спорта Пищевая и энергетическая ценность продуктов Самодисциплина Свернуть.
Название продукта, который вы ищете:. Сейчас на сайте:. Сьоран Э. Обратная связь. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www. Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief diets. Анчоус европейский, консервированный в масле, сухой продукт без маринада.
Анчоус европейский, сырой. Белая рыба, все виды, копченая. Белая рыба, все виды, сырая. Бельдюга американская, сырая. Горбуша, консервированная, сухой продукт с костями без маринада. Горбуша, приготовленная на жару. Зубатка атлантическая, сырая. Красноперка дальневосточная. Креветка, все виды, сырая.
Лосось атлантический, разведенный на ферме, приготовленный на жару. Моллюск двустворчатый, все виды, консервированный, с маринадом. Моллюск двустворчатый, все виды, консервированный, сухой продукт без маринада. Морской гребешок, все виды, искусственный, сделаный из сурими. Морской окунь, все разновидности, все виды, приготовленный на жару.
Морской окунь, все разновидности, все виды, сырой. Нерка, консервированная без соли, сухой продукт без маринада с костями. Нерка, с костями, консервированная, сухой продукт без маринада. Палтус европейский, сырой. Палтус, атлантический и тихоокеанский, приготовленный на жару.
Песчанка радужная корюшка американская , приготовленная на жару. Рак речной, разведенный на ферме, все виды, приготовленный на пару. Речной окунь, все виды, сырой. Сардина атлантическая, с костями, консервированная в масле, сухой продукт без маринада.
Сардина тихоокеанская с костями, консервированная в томатном соусе, сухой продукт без маринада. Сом американский, разведенный на ферме, приготовленный на жару. Тунец белый, консервированный в воде, без соли, сухой продукт без маринада. Тунец белый, консервированный в масле, без соли, сухой продукт без маринада.
Тунец в воде, консервированный, без соли, сухой продукт без маринада. Тунец, консервированный в масле, без соли, сухой продукт без маринада. Устрица американская, разведенная на ферме, приготовленная на жару. Форель радужная, разведенная на ферме, приготовленная на жару. Мы в социальных сетях:.
Как посчитать калорийность штучных блюд на примере блинов.Поделиться:
Leave a Reply